常见饮食禁忌记忆法

现今人们生活水平大有提高,饮食越来越讲究美味、多元化。据调查表明------如食物搭配不当,食用后轻则影响健康,重则导致中毒或死亡。以下是帮助大家识记的两种方法及补充:(更多饮食健康www.fanca

秋天喝什么汤好?几种不同的调养饮食

中医养生理论中有“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。秋季气候变冷时,人体阳气收敛,阴精潜藏于内,故秋季的养生应以保养阴精为主。秋季早晚温差明显,人们很容易遭受冷刺激,再加上天气干燥,多易患上皮肤干燥、胃痛等

13年清明节放假几天

2013年清明节是几月几日?2013年清明节安排几天?据了解,清明节和其他中国传统节日用月亮历法的农历不同,清明节是一个太阳历法的公历日期,固定在公历的每年4月4日至4月6日之间。跟农历没有关系。今年

膳食脂肪酸影响健康 应巧补深海鱼油

膳食脂肪酸作为人体重要能量来源,得到了国内外学术界越来越多的关注。膳食脂肪酸到底对人类健康有哪些影响?中国人摄入膳食脂肪酸是多还是少?11月18日,记者亲历在北京召开的2010膳食脂肪酸与健康学术研讨

世界流行的食疗八法

现如今,人们越来越崇尚健康天然的治疗方法,比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的八种食疗方法。 食疗长期坚持才有用 最近常有病人问我,所谓的“食疗”到底管不管用?大街上到处都是打着“药膳”旗

秋天喝这7款汤,润肺养生不生病!

导语:  受冷空气南下的影响,大广州终于变凉爽了些,释放了一丢丢的秋意。许是被热惯了,32°的天也感动得不要不要,因为小九昨晚终于睡了个舒服的觉!    有人说广州只有夏天和春天,时下气候虽然还不算秋

父母教育孩子的12个误区

以孩子为中心 有些父母在吃饭时,有好吃的要先给宝宝,宝宝要爱吃哪样,父母就不能动。这样一来,宝宝觉得只有这样才是正确的,如果哪天父母吃了他爱吃的东西,他会哭闹,而且宝宝会在与小朋友的交往中,也会以自

"煮水果"更养生

现代保健养生学教育我们,要常吃蔬菜和水果。尤其是水果,不仅营养丰富,吃起来可口,而且还有美容等功效。但是,在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友,估计更是爱

谁最该远离添加剂食品?

尽管每一种食品添加剂的毒性都很低,但如果在膳食中的摄入量过大,仍然有带来副作用的可能,特别是对于生理功能尚未完全发育成熟的儿童。 可惜,我们的货架上,给孩子当零食的食品,花花绿绿的添加剂也最多。

王老吉未了局:加多宝强攻红罐效果年内见分晓

广药虽夺回商标,但红罐王老吉配方为加多宝所有,加多宝还对红罐及相关王老吉字样注册了专利广药旗下两家上市公司广州药业(600332.sh)和白云山a(000522.sz)双双发布“股票交易异常波动”公告

有助于控制体重的饮食补剂

最近几年,不论是经济发达的国家、新兴工业化国家,还是某些发展中国家,肥胖的人数都大幅度增加。肥胖正在成为一个全球性的公共卫生问题。控制体重超重已经引起人们的足够关注,现介绍几种有助于控制体重的食品助剂

竹荪的营养价值

竹荪的营养价值 竹荪的营养价值?竹荪菌是名贵的食用菌,又是医学上的新秀,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶

章光101携手五粮液 欲大儒保健酒业前列要重新洗牌

年终岁末,本是酒业厂商摩拳擦掌准备迎接新年销售旺季的时候,中国保健酒市场上却突然出现了一匹“黑马”。12月21日,随着生发大王赵章光先生和五粮液集团股份公司总经理陈林女士掀起“千寻酒”的“红盖头”,从

霜降食补吃什么恰恰好

霜降为二十四节气之一,从每年的阳历十月二十三或二十四日当太阳到达黄经210度时开始。此时天气渐冷、开始降霜。《月令七十二候集解》中记载:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”每当霜降时,我国南方地区就进入

专家支招:考前饮食调理专家答疑解惑锦集

考前怎么吃才科学?建议:各类营养要均衡,不宜大幅度更改饮食习惯。山西晚报讯:今日上午,山医大一院营养科主任医师孙萍、山医大二院妇产科副主任吴振兰、省人民医院营养科副主任医师吴雅芳3位省内著名的营养科、

节后饮食吃什么排毒?

节后饮食吃什么排毒?春节过后不健康的生活方式,引起身体新陈代谢系统的紊乱,而使体内毒素堆积.节后饮食吃什么排毒?只有及时排除体内的有害物质,保持体内环境的清洁,才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体

这样吃苹果,营养增加三成!但100%的人都吃错了

这样吃苹果,营养增加三成!但100%的人都吃错了

Tags:苹果,营养

导语:    每日一苹果,医生远离你。它也许是全世界流传最广的健康谚语,但,知道起源的人不多。“苹果”其实只是代号  据史料记载,“每日一苹果”最早一次出现在记录中,是1860年左右,出自英国威尔士的...
易引发食物中毒的美味

易引发食物中毒的美味

Tags:美味

美食的诱惑,是所有人都无法抗拒的。但是有些美味却是很“毒”呢,现在就随小编一起来了解下这些易引发食物中毒的美味吧: 1、蟹 蟹中国第一个吃螃蟹的人,早已作古。金秋时节,持蟹斗酒,此乃国人人生之一大...
女人坐月子不能吃哪些食物

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Tags:坐月子,食物,女人

月子,可以说是女人一生当中最需要注意的时间段。月子做得不好,会落下一些病根。下面是产妇常犯的10个误区,大家要特别注意! 误区1:过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤...

"煮水果"更养生

Tags:水果

现代保健养生学教育我们,要常吃蔬菜和水果。尤其是水果,不仅营养丰富,吃起来可口,而且还有美容等功效。但是,在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友,估计更是爱...