怎样医治坐骨神经痛，有什么食疗方法？

怎样医治坐骨神经痛，坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多。起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。夜间更严重。
怎样医治坐骨神经痛
1、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
2、外敷中药：坐骨神经骨方世医贴，可起到疏通经络，改善局部微循环的作用，迅速消除骨神经痛，达到摆脱坐骨神经痛的目的。
3、药物治疗：止痛剂，维生素b族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
4、物理疗法：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
5、封闭疗法：就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
6、辅助疗法：疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处。
坐骨神经痛的注意事项
1、少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过 50 毫升。
2、宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。
3、避免大量饮酒。因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。
4、忌暴饮暴食：适当控制饮食的量，合理搭配杂粮，避免肥胖，以免加重病情。
5、忌吸烟：有害物质一氧化碳，它能置换血液中红细胞内的氧气，使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少，可使病情加重。

首先还要了解自身的体质，形成咳嗽的原因有很多，并且咳嗽在我们的生活中再常见不过了，感冒了会咳嗽，喉咙发炎了会咳嗽，过敏也会咳嗽，咽炎，支气管炎等也会咳嗽，咳嗽又分为慢性的和急性的但是有些咳嗽会有黄痰，那么，咳嗽有黄痰食疗有哪些呢?
咳嗽有黄痰食疗
1、生姜(驱除冷气)+红糖(富含铁质)
将约200克的生姜切片放进2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟;不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。持续喝几次后便能驱风散冷，舒服气管。
2、烧可乐
喝可乐可以治喉咙沙哑不舒畅，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制作公司。只要将可乐倒进杯子中，参加柠檬1-2片，然后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。
3、维他命c金桔茶
金桔含有丰盛的维他命c，劲舞团新开人气sf，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功能，所以稍微感冒时可将金桔泡茶喝。做法是：将洗清洁的熟金桔，稍微切开后放入冷水中同煮，水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味。
4、紫苏粥
民以食为天，吃饭天子大，药可以不吃，饭不能不吃!紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦有效。
5、豆芽菜
如因热症致咳嗽、咳吐黄痰，或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者，可取黄豆芽500克，陈皮10～15克，加入适量水，煎汤代茶饮，可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。
6、川贝冰糖蒸梨
把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。
7、白萝卜水白萝
卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。
8、梨粥
鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。
9、马蹄水
3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。
10、陈皮水
陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。
咳嗽有痰的饮食禁忌：寒凉食物，肥甘厚味食物，鱼腥虾蟹。
所以看了以上的介绍，咳嗽有黄痰食疗固然重要，但是只要症状比较明显的患者，都必须谨遵医嘱进行科学的治疗。但如果明知自己病情比较严重了，仍置医生的良言良药于不顾，依然故我胡吃海塞，拒绝健康的生活方式和规范的治疗。

随着社会的发展，环境和空气的污染也越来越严重，很多人因此患有咽炎，虽然咽炎并不是什么大的疾病，但是得了咽炎会让人非常难受，很多人也在寻找一些治咽炎的偏方，下面这些治咽炎的偏方太神了，我们一起来看一下治咽炎最有效最快的方法吧。
治咽炎的偏方
1、罗汉果茶
罗汉果一直被称为“神仙果”，具有很好的清热解毒、止咳化痰、滋阴润肺等效果，可以治疗慢性咽炎，得了咽炎的朋友们可以用罗汉果进行泡茶，如果在里面放入一些胖大海，效果会更好，尤其是治疗慢性咽炎。
2、胖大海茶
胖大海具有很好的清热解毒、利咽清嗓等作用，用胖大海进行泡茶，再放入适量的冰糖，非常适合咽喉疼痛、声音沙哑等人群。
3、芦荟叶冰糖水
我们都知道芦荟具有很好的消炎杀菌的作用，而芦荟叶中含有的黏液具有促进伤口愈合、刺激细胞生长等作用，所以如果用芦荟叶煮水，放入适量的冰糖，连续饮用7天左右，可以很好的治疗咽炎。
4、橄榄萝卜水
橄榄味甘，能够清肺解毒、利咽生津，萝卜具有抗菌效果，把萝卜丝和青橄榄一起煮水，再放入适量的冰糖，可以治疗慢性咽喉炎。
5、橄榄茶
橄榄和绿茶一起泡茶喝，也可以治疗慢性咽炎。
6、含生大蒜
大蒜我们都知道具有很好的消炎杀菌作用，患有咽炎的患者可以含生大蒜，可以帮助消炎，同时可以治疗慢性咽炎。
7、雪梨罗汉果汤
雪梨和罗汉果都具有清热解毒、清肺利咽等作用，把雪梨和罗汉果一起煲汤，放入适量的冰糖直接饮用，可以治疗咽部疼痛，声音沙哑等症状。
8. 咽喉炎有种更简单的方法，直接喝药茶，【清霏利咽神茶】，纯草本的，效果非常的好。清霏利咽神茶药茶：纯草本的，遵循天然绿色，最大的保留了植物活性成分，可以彻底的去除死痰，排毒咽喉部的毒素，并修复受损的粘膜，增强咽喉黏膜免疫力，就可以抵御外界刺激，免受细菌感染，咽炎不再反复。
除了以上的偏方可以治疗咽炎，平时也可以多泡点金银花或者菊花，这些茶类都是可以治疗咽炎的，同时患了咽炎也要注意饮食，不能吃辛辣刺激和冰冷的食物，平时要注意多喝水，咽炎才能好的更快。